- Garsūs žmonės, kenčiantys nuo OKS, dalijasi patarimais, kaip elgtis su šiuo nerimą keliančiu psichikos sutrikimu - gyvenimo būdas ir sveikata - Fabiosa
Mes įpratome matyti mėgstamas įžymybes su gera nuotaika ir „visos šypsenos“. Bet atrodo, kad daugelis žinomų ir sėkmingų žmonių yra labiau įkyrūs savo kasdieniame gyvenime, nei mes manėme. Leonardo DiCaprio, Charlize Theron ir kitos tikros pramogų industrijos ikonos kenčia nuo psichikos sutrikimo, vadinamo OKS.
Žemiau yra sąrašas populiarių asmenybių, kurios gyvena pagal šią nerimą keliančią diagnozę ir gali pasidalinti savo patarimais, kaip elgtis su OKS. Bet pirmiausia išsiaiškinkime, ką reiškia OKS.
Kas yra OKS?
Obsesinis kompulsinis sutrikimas , arba tiesiog OKS, yra psichikos sutrikimas, kuriam būdingi sutrikdyti mintys, vadinamos apsėdimais. OKS kenčiantys žmonės negali valdyti savo įkyrių minčių daugiau nei trumpą laiką.
Pacientai, sergantys OKS, jaučia nuolatinį poreikį atlikti tam tikrą įprastą veiklą, pavyzdžiui, plauti rankas, tikrinti, ar durys yra užrakintos ir pan. OKS priežastis nežinoma, tačiau dauguma specialistų sutinka, kad priežastis greičiausiai yra genetinė.
Garsūs žmonės, kurie kenčia nuo OKS
Leonardas Dikaprio
gettyimages
DiCaprio prisipažino, kad eidamas turi prisiversti nesikišti ant kiekvienos dantenos ir kovoti ragindamas kelis kartus eiti pro duris. Tačiau po Howardo Hugheso vaidmens m Aviatorius , patyręs tą patį sutrikimą, Leo išmoko kovoti su savo nerimą keliančia liga. Aktorius sakė:
Aš paprasčiausiai viską paleidau ir niekada neklausiau kito balso. Aš tiesiog pasakiau sau: „Jums nereikia to daryti“.
Deividas Bekhamas
gettyimages
Beckhamas yra priklausomas nuo viešbučių kambarių pertvarkymo ir gaiviųjų gėrimų skardinių išdėstymo, kad būtų galima pagaminti ' viskas tobula. „Futbolo žvaigždė atskleidė, kad jam nėra taip lengva kiekvieną dieną susidoroti su šiomis įkyriomis mintimis, tačiau jis nuolat dirba tvarkydamas savo sutrikimą.
Man tiesiog reikia susirasti savo erdvę, kurioje galėčiau atsipalaiduoti ir pamiršti būtinybę padaryti viską tobulą.
Howie Mandel
gettyimages
Viename savo interviu Mandelis atskleidė, kad jį kankina mikrobų baimė. Kaip ir milijonams kitų OKS sergančių žmonių, Howie'ui kyla neišvengiamų pasikartojančių minčių, atsižvelgiant į jo baimę.
„America’s Got Talent“ teisėjas dalijasi savo nuomone šiuo klausimu:
Mes nesirūpiname savo psichine sveikata. Manau, kad sprendimas padaryti šį pasaulį geresnį yra tas, jei mes tiesiog būsime sveiki, psichiškai.
Charlize Theron
gettyimages
Charlize kenčia nuo įkyrios netikėtos netvarkos baimės, ir ši mintis gali net pabudinti naktį. Tačiau motinystė padėjo aktorei tam tikru būdu susitvarkyti su psichikos sutrikimais. Theron sako:
Mano vaikai tikrai padėjo man šiek tiek mažiau jaudintis. Apie daug tokių dalykų. Ir yra tam tikrų kambarių, kuriuos aš ką tik paleidžiau ir atsisakiau.
Fiona Apple
gettyimages
Iš pirmo žvilgsnio Fiona Apple atrodo kaip savimi pasitikinti ir rami asmenybė, tačiau atrodo, kad žvaigždė turi spręsti OCD kiekvieną savo gyvenimo dieną. Jos nuoširdžiame interviu su Ji žurnale dainininkė pasakojo šią labai asmenišką istoriją:
Buvau priverstas trečią valandą nakties išeiti iš savo namų ir išeiti į alėją, nes tiesiog žinojau, kad popierinių rankšluosčių ritinėlis, kurį išmečiau į šiukšlių dėžę, yra nepatogus, tarsi kloja netinkamą kelią, būtų žemyn šiukšlių.
Šiandien Fiona sako, kad jaučiasi kur kas geriau. Kelionės jai labai padeda, taip pat susitikimai su draugais. Jauki atmosfera priverčia „Apple“ pamiršti nerimą keliančias mintis ir nuolatines baimes.
Dabar matome, kad garsūs žmonės yra tokie patys kaip ir visi kiti. Jie taip pat kenčia nuo psichikos sutrikimų ir tam tikrų baimių „nebūti tokiems tobuliems“. Svarbiausia, kad garsenybės nesigėdytų kalbėti apie savo baimes. Jie išmoko spręsti savo problemą ir mielai dalijasi naudingais patarimais su kitais.
TAIP PAT SKAITYKITE: 11 išankstinių įspėjamųjų psichinės sveikatos problemų požymių
Šis įrašas skirtas tik informaciniams tikslams. Tai nėra skirta teikti medicinines konsultacijas. „Fabiosa“ neprisiima atsakomybės už galimas bet kokio gydymo, procedūrų, mankštos, dietos modifikavimo, veiksmų ar vaistų vartojimo pasekmes, atsirandančias perskaičius ar sekant šiame įraše esančią informaciją. Prieš pradėdamas bet kokį gydymo kursą, skaitytojas turėtų pasitarti su savo gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
AWESOMEWOMENHUB.COM