Kodėl jūsų raumenys kvepia supuvusiais kiaušiniais? Dažniausios priežastys ir kada kreiptis į gydytoją

Paskutinės naujienos Kodėl jūsų raumenys kvepia supuvusiais kiaušiniais? Dažniausios priežastys ir kada kreiptis į gydytoją apie juos „Fabiosa“

Nors burpsai yra nemalonūs, dažniausiai dėl jų nereikia jaudintis. Visi retkarčiais burbuliuoja. Reguliarūs burpsai neturi kvapo - tai tik bekvapės dujos, tokios kaip anglies dioksidas ar deguonis, patekusios iš jūsų virškinamojo trakto. Bet jei burpeliai kvepia siera (jie taip pat vadinami „supuvusių kiaušinių išpūtimais“), ar turėtumėte susirūpinti?

Vaizdo taškas Fr / Shutterstock.com

TAIP PAT SKAITYKITE: 7 citrininio vandens gėrimo pranašumai: nuo kovos su blogu kvėpavimu iki virškinimo gerinimo

Dėl ko burpsai kvepia siera?

Daugelis dalykų gali sukelti jūsų burpso kvapą siera. Dažniausiai sieros ataugas sukelia valgymas per daug tam tikro maisto ar valgymo įpročiai. Rečiau sieros atplaišas gali sukelti sveikatos sutrikimai. Taigi, štai kas prisideda prie sieros atplaišų:

Tam tikri maisto produktai

Dideliu kiekiu valgant daug sieros turinčio maisto, jūsų burpsai gali kvepėti siera. Šie maisto produktai yra kryžmažiedės daržovės, tokios kaip žiediniai kopūstai, brokoliai ir kopūstai, daug baltymų turintys riešutai ir ankštinės daržovės, česnakai ir svogūnai.

Brentas Hofackeris / „Shutterstock.com“

Įpročiai ir valgymo elgsena

Nedažnai valgant didelius patiekalus ir persivalgius, vandenilio sulfidas gali kauptis virškinamajame trakte ir sukelti ataugas.

Tero Vesalainenas / Shutterstock.com

Medicininės būklės ir vaistai

Sieros ataugas gali sukelti gastroezofaginio refliukso liga (GERL), dirgliosios žarnos sindromas (IBS), bakterijų peraugimas plonojoje žarnoje, giardiazė (parazitinė infekcija), gastroparezė, kepenų sutrikimai ir tulžies pūslės sutrikimai. Kai kurie vaistai taip pat gali sukelti sieros atplaišas.

Emily šalna / Shutterstock.com

Kada kreiptis į gydytoją apie sieros ataugas

Retkarčiais raugėjimas yra įprastas dalykas, tačiau turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei jis yra per dažnas ir (arba) jį lydi virškinimo simptomai, tokie kaip pilvo skausmas ir viduriavimas.

Kiti lydintys simptomai, kurie turėtų sukelti pavojaus varpus, yra krūtinės skausmas, svorio kritimas, karščiavimas, pykinimas ir vėmimas.

Khaoniewping / Shutterstock.com

TAIP PAT SKAITYKITE: 5 efektyvūs ir paprasti būdai, kaip natūraliai kovoti su blogu kvėpavimu

Kaip apskritai sumažinti sieros atplaišas ir raugėjimą

Norėdami sumažinti raugėjimą, gali padėti:

1. Apribokite maisto produktus, dėl kurių organizme kaupiasi per daug dujų. Taip pat patikrinkite, ar netoleruojate ar nesijaučiate kokio nors valgomo maisto.
2. Pakeiskite savo valgymo įpročius. Valgykite mažesnes porcijas, kruopščiai ir lėtai kramtykite, o valgydami nekalbėkite.
3. Reguliariai sportuokite - tai naudinga jūsų virškinimui apskritai ir gali sumažinti raugėjimą.
4. Natūralūs vaistai, tokie kaip pipirmėtės arbata, žalioji arbata ir citrina su medumi, gali padėti sumažinti sieros atplaišas.

JL-Pfeifer / Shutterstock.com

Jei nerimaujate dėl raugėjimo ar kokių nors papildomų simptomų, pasitarkite su gydytoju.

Šaltinis: „HealthLine“ , Gydytojų sveikatos spauda

TAIP PAT SKAITYKITE: 8 patarimai, kaip atsikratyti pilvo pūtimo ir pagerinti virškinimą

Šis straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams. Prieš naudodamiesi bet kokia straipsnyje pateikta informacija, nediagnozuokite ir nesigydykite, o visais atvejais pasitarkite su sertifikuotu sveikatos priežiūros specialistu. Redakcijos kolegija negarantuoja jokių rezultatų ir neprisiima jokios atsakomybės už žalą, kuri gali kilti naudojant straipsnyje pateiktą informaciją.